在抗腫瘤治療中，化(huà)療就(jiù)像一(yī)把“雙刃劍”，↓↕既能(néng)有(yǒu)效殺傷患者體(tǐ)內(nèi)的(de)腫瘤細胞≠φ ★，又(yòu)不(bù)可(kě)避免地(dì)帶來(l  ái)一(yī)系列副作(zuò)用(yòng)，其中脫發是(shì)最直觀λ→且令人(rén)困擾的(de)并發症之一(yī)。

面對(duì)這(zhè)一(yī)挑戰，了(le)解脫發•₽←¥的(de)原因并采取恰當的(de)預防措施與護理(lǐ)方法，ε★對(duì)于維護患者的(de)身(shēn)心健康至關重要(yào)。今天，我們就(jiù)∑₹↔來(lái)深入探討(tǎo)化(huà)療為(wèi)何會(huì)引起脫發，以及如(€↓rú)何有(yǒu)效應對(duì)這(zhè)一(yī)難題Ω•。

化(huà)療為(wèi)何會(huì)導緻脫發？

正常情況下(xià)，人(rén)類的(de)頭皮上(shàng)大(dà)約擁有(yǒu)§♦✔π十萬根頭發，它們會(huì)經曆一(yī)個(gè)循環的(de)生(shēng)命周期。新的(dα÷®•e)頭發在毛囊中不(bù)斷生(shēng)長(cháng)，舊(jiù)的(de€€)頭發會(huì)被“更新換代”，逐漸進入退行(xíng)期（脫落），為(wèi)新☆¥‍∞發的(de)生(shēng)長(cháng)騰出空(kōng)間(jiān)。

當我們接受化(huà)療時(shí)，化(huà)療藥物(wù)會(huì)無≠↔™差别攻擊我們身(shēn)體(tǐ)內(nèi)快(kuài)速分(f‌β≠ēn)裂的(de)細胞，包括正在分(fēn)裂的(de)毛囊細胞，使其生(shē↓''✘ng)長(cháng)受到(dào)抑制(zhì)，進而♠Ω★∑發生(shēng)萎縮，引起脫發。此階段患者可(kě)能(néng)出現(xià‍€✘n)兩種不(bù)同類型的(de)脫發情況：一(yī)種是(shì ¥)頭發逐漸變得(de)纖細，并最終從(cóng)中間(jiān)斷裂；而另一"∏(yī)種則是(shì)由于發根受到(dào)嚴重抑制(zhì)，導緻頭發直™✔‍接從(cóng)根部脫落。

需要(yào)注意的(de)是(shì)，無論以上(shànα<$g)哪種情況，化(huà)療藥物(wù)引起的(de)脫發并不(bù)會(huì)對→σ(duì)患者的(de)身(shēn)體(tǐ)造成不(bù)良影(yǐng)響，其主要(¥↕βyào)困擾在于脫發對(duì)患者自(zì)我形象'₩π≤的(de)改變。

此外(wài)，脫發的(de)發生(shēng)時(sh황×)間(jiān)通(tōng)常在化(huà)療開(kāi)始後的(de)2-3∞≈♥周內(nèi)，并在随後的(de)1-2個(gè)月αγ•(yuè)內(nèi)趨于嚴重；脫發的(de)發生(shēng)範圍還(hái)可(kě)能(♥↓↑néng)波及面部、四肢、腋下(xià)和(hé)陰部等區(qū)域。

為(wèi)什(shén)麽同樣接受化(huà)療，有(yǒu)的★•→(de)人(rén)不(bù)會(huì)發生(shēng)脫發？

首先，并不(bù)是(shì)所有(yǒu)的(de)化(huà)療藥物(wù€γ")都(dōu)會(huì)引起脫發。不(bù)同化(huà)療藥物(wù)導緻脫發的(d&☆∑☆e)概率也(yě)是(shì)不(bù)同的(de)，有(yǒu)些(xiē)化(huà)療δ"藥物(wù)甚至不(bù)會(huì)引起脫發。

▶ 導緻脫發的(de)常見(jiàn)化(huà)療藥物(wù)

如(rú)環磷酰胺、柔紅(hóng)黴素、異環磷酰胺、多(duō)西(♦♦φ&xī)他(tā)賽、阿黴素、表阿黴素、依托泊苷、多(duō)柔比星、伊立替康、伊沙匹§✘≥隆、紫杉醇、長(cháng)春花(huā)堿等。

▶ 可(kě)能(néng)導緻脫發或頭發變薄的(de☆σ)化(huà)療藥物(wù)

如(rú)阿糖胞苷、卡培他(tā)濱、吉西(xī)他(tā)濱、絲裂黴素、米托蒽醌、奧沙利鉑、培• ♥✔美(měi)曲塞、替莫唑胺、拓撲替康等。

▶ 通(tōng)常不(bù)會(huì)引起脫發的(de)化(huà)療藥物(wù)$÷

如(rú)卡莫司汀、卡鉑、氟達拉濱、甲基苄肼、6-巯基嘌✔↑&呤、鏈脲黴素等。

其次，化(huà)療時(shí)的(de)給藥方式、用(yòng)藥劑量和(↑¥γhé)治療周期也(yě)是(shì)影(yǐng)響脫發的(de)重要(yào)因$★✘素。舉例來(lái)說(shuō)，相(xiàng)較于低(dī)劑量✔¥、口服給藥或每周一(yī)次的(de)靜(jìng)πσ脈給藥方案，采用(yòng)高(gāo)劑量間(jiān)∏±歇性靜(jìng)脈化(huà)療方案往往更容易導緻脫發。此外(wài)，相(xiàng)​∏較于單一(yī)化(huà)療藥物(wù)的(de)使用(yòng)，聯合應用(yò€∑ng)多(duō)種具有(yǒu)緻脫發副作(zuòσ÷α±)用(yòng)的(de)化(huà)療藥物(wù)也(yě ​≥♠)會(huì)增加脫發概率。

第三，個(gè)體(tǐ)情況差異也(yě)可(kě)能(néng)影(yǐng)響個(gè)人(∞₹♣rén)對(duì)化(huà)療副作(zuò)用(yòng)的(de)ε"敏感程度和(hé)脫發的(de)具體(tǐ)情況，如(rú)藥物(wù)耐♦©↕₽受或代謝(xiè)程度、高(gāo)齡、存在雄激素源性♣₽脫發、既往脫發病史等。

脫落的(de)頭發還(hái)能(néng)長(cháng)回來(l≈¥₩↓ái)嗎(ma)？

若您在化(huà)療期間(jiān)遭遇脫發現(xiàn)象，請(qǐng)不(bù)必過分→✘←↓(fēn)擔心。大(dà)多(duō)數(shù)化(huà)療引起Ωβ β的(de)脫發是(shì)可(kě)逆的(de)，一(yī)般在化(huà)療結束的(dλ♠e)2-3個(gè)月(yuè)內(nèi)，頭發會(huì)開(kā≠→δλi)始重新生(shēng)長(cháng)。

注：部分(fēn)人(rén)群受年(nián)齡、®♥健康狀态等諸多(duō)因素的(de)共同影(yǐng)響，可(kě)能(néng)需✔ 要(yào)6-12個(gè)月(yuè)。

另外(wài)，化(huà)療療程結束後，部分(fēn)患者可(k ✘±∏ě)能(néng)會(huì)發現(xiàn)新生(shēng)β✔∑的(de)頭發在質地(dì)和(hé)顔色上(shàng)有(yǒu ↑α∞)所變化(huà)，比如(rú)變得(de)彎曲、直挺或色彩有(yǒu)所差異。但(dàn)請(₩☆qǐng)放(fàng)心，這(zhè)種轉變現(x">←∏iàn)象通(tōng)常是(shì)暫時(shí)的(de)，預計(jì↓β♥≈)在經過大(dà)約半年(nián)至一(yī)年(nián☆"✘)的(de)時(shí)間(jiān)，大(dà)部分(fēn)的(de)頭↔§✘✘發會(huì)逐漸恢複到(dào)化(huà)療前的(de)狀"'÷态。

如(rú)何預防和(hé)護理(lǐ)因化(huà)療導緻λσ的(de)脫發？

▶ 日(rì)常護理(lǐ)，輕柔以待

在化(huà)療療程啓動後，每次梳理(lǐ)頭發時(Ωφshí)手法要(yào)輕柔；清潔頭發時(shí)，↓'§∏應選擇使用(yòng)性質溫和(hé)的(de)洗發産品，揉搓時(shí)避免對(duì)頭σβ↓↓皮進行(xíng)搔抓刺激；清潔後，應選用(yòng)質地(dì)柔軟的βε(de)毛巾擦幹頭發，切忌吹發、燙發等熱(rè)處理(lǐφ∞≥≤)，亦不(bù)可(kě)用(yòng)力梳頭。

▶ 适時(shí)修剪，保護頭皮

當脫發嚴重時(shí)，可(kě)以考慮剪短(duǎn)或剃除全部頭發以減 ↕™輕心理(lǐ)負擔；若選擇剃除頭發，建議(yì)使用(yò★<↓σng)電(diàn)動剃須刀(dāo)操作(zuò)，以确保頭皮在剃發過程中不(bù)受損傷σγ↑。

▶ 防曬保暖，全面防護

外(wài)出時(shí)，應佩戴帽子(zǐ)或使用(yòng→≈α≤)防曬霜保護頭皮免受紫外(wài)線傷害；寒冷(lěng§')天氣下(xià)同樣需要(yào)保暖，避免頭皮受涼引發不(bù$≈)适；另外(wài)，脫發期間(jiān)也(yě)可(kě)以選擇佩戴透氣性好(hǎo)∏∑、材質柔軟的(de)假發産品。

▶ 舒适睡(shuì)眠，細節關懷

睡(shuì)覺時(shí)，應盡量用(yòng)柔軟的(de)圍巾包裹頭皮，可(φγ→λkě)以有(yǒu)效減少(shǎo)頭皮與枕頭的(de)摩擦，提升睡(‌$  shuì)眠質量。

▶ 飲食護理(lǐ)，促進生(shēng)長(cháng)

在醫(yī)生(shēng)或專業(yè)營養師(shī)指導下π♦(xià)，進食高(gāo)蛋白(bái)質、高(gāo)B族維生(shēng)素和(hé)←σ♦σ微(wēi)量元素食物(wù)，如(rú)雞蛋、魚肉、雞肉、蝦仁、黑(hēi)豆¥€' 、黑(hēi)芝麻、核桃、海(hǎi)帶、紫菜以及新鮮的(de ×)蔬菜和(hé)水(shuǐ)果，補充毛囊生(shēng)長(cháng)需要(y☆✔✘ào)的(de)營養，以抵抗毛發衰老(lǎo)，促進毛發生(shēng)長(cháng)。

▶ 調整心态，重拾美(měi)麗(lì)

保持積極的(de)心态，正确面對(duì)脫發問(wèn)題，σΩ并學會(huì)尋求心理(lǐ)支持，如(rú)家(ji" ≥ā)人(rén)的(de)陪伴、朋(péng)友(yǒu)的(de)理(αβ∑lǐ)解、專業(yè)心理(lǐ)咨詢師(shī)的(de)幫助。

脫發是(shì)化(huà)療過程中的(de)常見(jiàn)并發症之一(yī)，面對¶✘(duì)這(zhè)一(yī)挑戰，我們應保持樂(yuè)觀的(de)ε>心态，接受自(zì)己的(de)身(shēn)體(tǐ♠≈)變化(huà)，積極配合醫(yī)生(shēng)的(de)治療方案，才能(n¥☆©♣éng)有(yǒu)效應對(duì)脫發症狀，為(wèi)治療和(hé)康複創σ¶♥造更好(hǎo)的(de)條件(jiàn)。